DHA

2016-08-23 14:25 阅读: 编辑:Jessica 来源:
分享到:
内容简介: DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细
      什么是DHA
      
      DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
 
      DHA的保健功效

      DHA是大脑细胞膜的重要构成成分,参与脑细胞的形成和发育,对神经细胞轴突的延伸和新突起的形成有重要作用,可维持神经细胞的正常生理活动,参与大脑思维和记忆形成过程。
 
      母乳中含有长链多不饱和脂肪酸,过去认为婴儿可能通过延伸酶和去不饱和酶将两种必需C18脂肪酸合成长链多不饱和脂肪酸,但因为婴儿在出生后第一个月相关的酶系统并未发挥作用,无法自身合成,因此,人工喂养的婴儿错过了脑中长链多不饱和脂肪酸累积的主要阶段,并有研究发现母乳喂养儿的认知发育分数比人工喂养儿高得多。对无法进行母乳喂养儿添加DHA,并与未添加组和母乳喂养组对比考察婴儿体格发育速率的关系,结果表明,添加组体重一直保持第1位,身长从第3位追至第2位(母乳组第1位),头围升至第1位,DHA的添加提高了婴幼儿对配方奶粉的耐受性。头围的增长是脑发育的重要前提和容量外环境,也是各项生长发育指标中最难增长的,添加组头围的增长高于其他两组,表明添加DHA对促进出生后脑容量发育具有重大意义。

      DHA常见的几种补充剂
 
      鱼类DHA
 
      1.鱼油乳剂:

 
      大多数孩童(以及一些成年人)都不喜欢鱼腥味,因此,家长们总是很难找到孩子们喜欢的鱼油补给品。
 
      2.鱼油软凝胶:
 
      这种鱼油没有令人难受的异味,但大家总觉得太大颗的胶囊却让孩童难以吞咽。我们可以把胶囊刺破直接放进食物中服用,这样就没有颗粒大小的问题了。
 
      3.DHA嚼片:
 
      最好的解决方案!它美味可口,孩子们必能乐于以此作为补给,不仅会记得服食,而且吃了还想再吃。现在孩童不再是被"逼"服食,而是自愿要服食。
 
      藻类DHA
 
      1.藻油软胶囊

 
      不需吞服,咬破吸食。
 
      2.DHA冲剂
 
      研究表明,DHA冲剂相对于DHA胶囊,可以提升2倍的吸收效率。
 
      3.DHA食用油
 
      这几类产品因为使用藻油DHA,因此腥味小且不含EPA,更适合小孩食用。尤其是添加藻类DHA食用油和乳品,可以炒菜或者直接口服。


分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

搜狐彩票网 www.444482.com-老品牌明发彩票| www.65565.com-3d福彩太湖-| www.286680.com-彩票算号器-| www.722201.cc-复杂彩铅画图片大全| www.5317.cc-布吉体育彩票转让| www.6433.pw-乐彩彩票下载苹果| www.985149.com-福利彩吧8-| www.160771.com-神州分分彩计划软件| www.607536.com-贵阳中彩票的| www.842786.com-天天快三开奖结果| www.962404.com-选彩票号码-| www.6424.cn-采要牙i-彩票| www.89309.cc-彩票查询软件有什么| www.258356.com-极速快三开奖规律| www.14372.com-中体彩彩票运营| www.939578.com-福彩门户香港资料| 大赢家彩票平台www.587502.com| www.kp69.cc-彩票赚钱平台注册送| www.442060.com-彩票手机在线| www.938737.com-亿彩首页-| www.31986.com-福满天体彩店app| www.732209.com-国家新政策彩礼| www.29767.cc-吉林快三下载| www.112287.com-云顶彩票网址是多少| www.074447.com-体彩开状-| www.733834.com-海南快三开奖时间| www.812282.cc-竞彩店怎么赚钱的| www.893875.com-彩16手机安卓| www.966857.com-江苏快三彩票店转让| 500万彩票www.686536.com| www.kp55.cc-江苏彩票中心在哪里| www.87217.com-七星彩怎么买法| www.36679.cc-三千万彩票app| www.346076.com-广西手机福彩客户端| www.593778.com-湖南七彩集团| www.678335.com-微彩吧什么骗局| www.900609.com-粤淘彩票是真的吗| www.999365.cc-跟买足彩-| www.506380.com-吉林快三骗局| www.2102.top-海南福利彩票官网| www.13516.cc-合肥彩票店加盟| www.130739.com-彩宝彩票在线客服| www.629096.com-中国福彩七乐彩开奖| www.714946.com-大发彩神争霸| www.802040.com-吉林省打击黑彩培训| www.888798.cc-778彩票-| www.984241.com-福彩快乐十二选五| www.db54.com-人人彩票手机版| www.591916.com-大中华彩票1980| www.678262.com-特彩把旧原版| www.761285.com-体育彩票排三开机号| www.862311.cc-上期福彩开奖结果| www.923792.com-60cp彩票-| www.976483.com-云南近期彩票中奖| www.cai9855.com精彩十分开奖号码| www.kn67.com-河北彩票十一选五| www.495058.com-58彩票吧-| www.68.link-东方彩票真的假的| www.4516.cm-传统足彩怎么玩| www.39488.com-好彩乐网络彩票平台| www.k36.cn-0567好彩官方版| www.079510.com-518彩票注册| www.650747.com-水彩女孩教程| www.781934.com-最把握的黑彩平台| www.896894.com-双彩开奖走势图今晚| www.985607.com-933彩票怎么下载| www.lr90.com-福彩快三代理收入| www.74fs.com-彩宝彩票是不是骗局| www.733929.com-东南快三查询| www.899831.com-83彩票网-| www.986245.com-彩神500官网| www.2538.shop-彩灯和灯彩-| www.293893.com-苏州福彩双色球开奖| www.967193.com-即时开彩免费版最新| www.cp765.com-快三网是什么| www.80040.cc-华亿彩票是黑平台吗| www.050180.com-福彩3d玩黑彩方法| www.k14.cn-山西省体彩兑奖地址| www.931929.com-福彩快三能否网上买| www.736433.com-简单彩铅画风景| www.860986.com-福利彩票等奖奖金| www.fy85.com-五星彩app-| www.j34.club-青海福利彩票双色球| www.459.date-e球彩输了好多钱| www.995054.com-五百万彩票安卓| www.92qk.com-天天爱彩票平台| www.00uw.com-彩票少个角能兑奖吗| www.661061.com-彩票计划基地| www.54301.com-时时彩走势图彩经| www.42gq.com-3d唯彩看球预测| www.37581.cc-买彩票中奖概率多大| www.034931.com-71彩下载苹果| www.878944.com-今日福体彩开奖号码| www.494545.com-越南河内5分彩开奖| www.584585.com-捕鱼真钱游戏送彩金| www.894780.com-彩票开奖查询网| www.966266.com-广西快三预测群| 星际www.930xj.com| www.223383.com-江苏福彩中心官网| www.326519.com-彩票开奖查询排列三| www.726774.com-自助彩票机好做吗| www.657289.com-福彩消消乐-| www.525971.com-美人鱼彩票礼金| www.120111.cc-五等奖体彩多少| www.604404.com-体彩7星彩奖金查| www.037057.com-免费彩票缩水软件| www.296359.com-福彩三d余五走势图| www.652287.com-体彩和福彩星期几开| www.231502.com-佰万彩票网赚| www.y90.top-北京京彩学校官方网| www.056073.com-快三助赢软件下载| www.602177.com-彩票1216官网| www.13no.com-郑州体彩中一山| www.098700.com-彩票抢红包-| www.539932.com-如何判断快三跨度| www.809668.com-彩经彩票可靠吗| www.4764.com-彩民中奖无法兑奖| www.244711.com-内蒙福彩双色球| www.511970.com-彩票是穷人的附加税| www.862868.com-七乐彩开奖查询结果| www.nq02.com-彩票查询三十六选七| www.04546.com-福建福快三-| www.133467.com-皇都彩票用户登录| www.339087.com-c8.cn万彩吧| www.798148.com-吉林快三全能下载| www.937645.com-3d福彩走势图连线| www.1622.cn-彩票中奖表情包| www.580753.com-快三出长龙的征兆| www.074515.com-快三秒热水器费电吗| www.190102.com-快三大小单双口诀图| www.882767.com-乐八彩票下载软件| www.582579.com-5分中彩要-| www.864888.com-华彩在线下载| www.52la.cc-同城体育彩票网站| www.86357.cc-下载3d彩票图案| www.11ov.com-全天时时彩数据中心| www.236066.com-澳客彩票网-| www.nf56.com-105彩票怎么下载| www.276931.com-深圳买彩票-| www.819699.com-吉林快三新-| www.947620.com-湖南彩票1.5亿| www.505732.com-头奖彩票官方网站| www.837448.com-九亿彩票下载| www.971227.com-球探彩票app| www.996.me-今日福彩三地杀码| www.47ly.com-福彩3d中奖历史| www.76366.cc-彩票代玩是不是骗局| www.137634.com-彩民周刊-| www.df15.com-瑞彩祥云下载地址| www.3545.vip-福彩项目-| www.75tc.com-体育彩票亏吗| www.838146.com-苏州施工围挡彩钢| www.96319.cc-订婚彩礼钱能退吗| www.129747.com-1588彩票app| www.43dm.com-彩色地坪施工| www.33go.com-彩票晚上停售时间| www.259769.com-宁夏体彩11-| www.81412.com-江苏快三登录| www.2763.cn-唐山体彩中心地址| www.9737.biz-七星彩19042| www.012560.com-湛江七星彩头尾网站| www.978274.com-福州彩钢围挡厂家| www.127531.com-彩虹建站系统| www.843775.com-足彩一注多少钱|